O Que e a Mentoria
Paz e Vida Leve?
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Uma abordagem única que combina práticas terapêuticas como meditação, escrita consciente, yoga, exercícios de bioenergética e ferramentas holísticas e naturais para te guiar a transformar sua vida em todos os níveis.
MATERIAL / MENTAL / EMOCIONAL / ESPIRITUAL

OS ENCONTROS
1º Introdução à Gratidão
O Início da Jornada: Gratidão como Guia. Iremos nos conectar inicialmente, conhecer seus gostos, rotina e detalhes interessantes. Também faremos uma introdução ao bem-estar holístico e natural.
2º Ancestralidade:
o portal

3º Nascimento, Infância & Crenças Limitantes
O Portal da Vida: Reconectando-se com a Primeira Casa. Iremos explorar padrões familiares e fazer movimentos de liberação sistêmica das relações nocivas de sua linhagem.
O Despertar da Criança Interior: Transformando Limitações. Prepare-se para olhar para a sua criança interior, revisitar alguns bloqueios e manhas através de exercícios praticos e gastronômicos.
4º Adolescência, Aceitação & Desapego
5º Identidade, Força & Poder Pessoal
Transição e Liberdade: A Força da Aceitação e o Poder do Desapego. No 4º encontro conversaremos com o adolescente que viveu nesse corpo, olhamos para a fase confusa e de excesso de comparação que os jovens enfrentam nessa época e que reflete nos dias de hoje.
Seu Poder Interior: A Identidade que Transforma tudo em Realidade. Que tal descobrir as suas maiores forças através de um survey validado pela Yale University © e se agarrar a elas para fortalecer a sua jornada? + exercício de afirmação.
6º Emoção, Rejeição & Relacionamentos
O Coração como Portal: Harmonizando Relacionamentos com Anahata Yoga. Neste encontro iremos explorar os movimentos do corpo humano através da prática de yoga e abertura do Chakra Cardiáco para liberar possíveis mágoas de relações e processos de rejeição.
7º Trabalho, Responsabilidades e Equilíbrio
Saiba + na sessão descoberta...
8º Amor Próprio, Perdão & Comprometimento
Saiba + na sessão descoberta...
9º Natureza, Conexão &
Harmonia com o Todo
Saiba + na sessão descoberta...
10º Vida Plena, Bem-Estar
& Espiritualidade
Saiba + na sessão descoberta...
QUER SABER MAIS DETALHES?

E o que vou ganhar com os encontros?
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Reconexão com sua essência.
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Clareza sobre suas emoções e propósito.
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Fortalecimento da autoestima e do amor próprio.
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Práticas diárias para manter equilíbrio e felicidade.
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Ferramentas práticas para lidar com desafios.
Francis, 25
Encontrei na Bhia uma terapeuta que me deu a mão nas horas difíceis e que pude confiar, se tornou mais que uma terapeuta nessa jornada, costumo dizer que é a minha fada madrinha. Vivo mais leve e conectada com a natureza. Te honro, Te respeito, Te amo.
Nathana, 30
Só tenho a agradecer a atenção e confiança que a Bhia me passou desde o inicio. Pude explorar minhas vulnerabilidades sem medo de ser julgada. Pelo contrário, encontrei apoio em situações que eu descobri que eu mesma era quem mais me julgava.
Foi um processo que demorei anos para digerir, mas ter um acompanhamento acelerou o que eu não estava conseguindo fazer sozinha. Os exercícios de casa ajudam muito.
E agora tenho uma vida mais leve aceitando quem sou de verdade.

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